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在中国,有2.3亿人有这个病,却一直不被重视!

2019-05-10发布    运动康复运动损伤    检查    阅读:22次    作者:lijun
在美国有5000万人有耳鸣。而在中国,据不完全统计,至少有2.3亿人存在耳鸣。 耳鸣通常在中老年人中多发,近些年,儿童和青少年的耳鸣发病率也逐年升高,由于并未对生活造成绝对的影响,所以耳鸣并未引起人们足够的重视。 中医上...
在美国有5000万人有耳鸣。而在中国,据不完全统计,至少有2.3亿人存在耳鸣。

耳鸣通常在中老年人中多发,近些年,儿童和青少年的耳鸣发病率也逐年升高,由于并未对生活造成绝对的影响,所以耳鸣并未引起人们足够的重视。

中医上把耳鸣归为肝肾亏虚,肾开窍于耳,经常采用六味地黄丸等补肾的方法治疗。也会采用针灸等方法。现代医学对于耳鸣的认识则有所不同。

有耳鸣的人经常听到“耳鸣”,但他们也可能听到嘶嘶声,咔哒声或哨声。

有人是暂时的,也有人是长期的,持久的。

耳鸣常见原因是过度或累积的噪音暴露,头颈部损伤和耳部感染。

少量的耳鸣患者预示着重大疾病。

现代医学认为耳鸣很难彻底治愈,主要原因是发病原因太过复杂,但是难治愈,不代表不能被治愈。还是有一些方法可以治疗耳鸣的。

大多数患有慢性耳鸣的人会随着时间而适应,但是五分之一的人会一直被困扰。

对于一些人来说,它可能导致失眠,注意力不集中,工作不力或学习成绩,烦躁,焦虑和抑郁。

大多数耳鸣是由于耳蜗或内耳的损伤。某些药物可引起或加重耳鸣,例如阿司匹林,尤其是大剂量。有耳鸣的人可能会对噪音过度敏感。大多数人都学会与耳鸣一起生活,但是那些发现这种困难的人可以获得帮助。
什么是耳鸣?

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耳鸣是指耳鸣中的铃声,哨声或其他声音。

当我们有意识地听到不是来自体外任何来源的声音时,就会发生耳鸣。它不是一种疾病,而是潜在问题的症状。

噪音通常是主观的,这意味着只有耳鸣的人才能听到它。

最常见的形式是稳定,高音调的铃声。

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在不到1%的案例中,可能是客观的。

这意味着其他人可以听到噪音。这种类型的噪音可能是由人体内的心血管或肌肉骨骼运动引起的。如果出现这种情况就要引起重视了。

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人们对于耳鸣的表述也不同:

不同的声音被描述为吹口哨,唧唧喳喳,咔哒声,尖叫声,嘶嘶声,静止声,咆哮声,嗡嗡声,脉冲声,嘶嘶声或音乐声音。

声音的音量可能会波动。通常在夜间或安静时段最引人注目。

甚至可能有一些听力损失。

治疗

第一步是治疗任何潜在的耳鸣原因。

包括:

及时护理耳朵感染停止使用任何耳毒性药物治疗任何颞下颌关节问题
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对于大多数耳鸣病例,没有治愈方法。大多数人习惯了它并学会调整它。

有些耳鸣会引起失眠,焦虑,听力困难,社会孤立和抑郁的影响。治疗就非常必要了。



家庭疗法

以下是一些人可以做的其他事情来管理耳鸣及其影响。

声音疗法 使用外部噪音来掩盖个人对耳鸣的感知。可以放一些低音量的背景音乐或专业耳罩

声音的选择对个人来说应该是愉快的。掩蔽装置可以提供暂时缓解。

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助听器是一种常见的声音治疗方式。它们放大环境声音并将注意力转移到那些噪音而不是耳鸣上。

健康的生活方式

预防耳鸣和可能的听力损失的一种方法是避免接触大声的噪音。

防止听力受损发展或恶化:

在嘈杂的环境中使用听力保护装置,如耳罩和耳塞以适中的音量播放个人听音设备
改善健康状况不会阻止耳鸣,但整体健康可以帮助限制其强度并提供身体和情感上的好处。

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锻炼,健康饮食,良好的睡眠习惯,避免吸烟和过度饮酒,娱乐和社交活动,压力管理和放松技巧都可以帮助实现最佳的健康。

诊断

任何出现耳鸣的人都应该去看医生进行检查和评估,确定根本原因。

医学评估可以排除任何罕见但危及生命的耳鸣原因。可能需要转诊耳鼻喉科医生,耳鼻喉科专科医生。

医生可能会问的问题包括:

什么时候开始了?噪音是间歇性的还是持续存在的?是否有听力损失或头晕?有没有疼痛或下巴点击?你最近有过疾病或受伤吗?有没有暴露在巨大的噪音中,如摇滚音乐会或爆炸物?
测试可能包括:

完整检查耳朵,头部,颈部和躯干
听力测试
实验室验血
影像学研究

原因

耳鸣的最常见原因是内耳耳蜗中微小感觉毛细胞的损伤和丧失。

这往往随着人们年龄的增长而发生,并且还可能由于长时间暴露于过大的噪音而导致。听力损失可能与耳鸣一致。

研究表明,某些声音频率的感觉丧失会导致大脑处理声音的变化。

当大脑在特定频率附近接受较少的外部刺激时,它开始适应和改变。耳鸣可能是大脑填补其不再从其自己的听觉系统接收的缺失声音频率的方式。

一些药物,如阿司匹林,布洛芬,某些抗生素和利尿剂可能是“耳毒性的”。它们会对内耳造成伤害,导致耳鸣。

其他可能的原因是:

头颈部受伤
耳部感染
触摸耳膜的异物或耳垢
咽鼓管(中耳)问题
颞下颌关节紊乱
中耳骨僵硬
创伤性脑损伤
心血管疾病
糖尿病

青少年常听嘈杂的音乐容易造成耳鸣和听力下降

一项研究发现,在170名青少年中,超过一半的青少年在过去一年中经历过耳鸣。

研究表明,个人设备上聆听嘈杂的音乐,可能会引发耳鸣。

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然而,调查人员发现那些容易出现耳鸣的人往往会保持音量下降,这表明他们未来可能已经隐藏了听力损失的隐患。建议对耳鸣进行监测,并从小就对低噪声进行低容忍,因为这些可能是未来听力损失的早期迹象。
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