运动损伤预防检查_运动损伤康复治疗_医享汇
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喝酒时如何保护自己的身体
喝酒前喝杯酸奶 酒精在胃部就会进行一部分的吸收,喝酸奶可以在胃的表面形成一层保护膜,来推迟酒精的吸收,给酒精更多的时间去代谢。 吃饭时先吃主食 主...

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微信封杀电子烟小程序,电子烟真的危害更小吗?
5月8日,根据小程序的页面显示,国内几家知名电子烟厂商的电子烟零售小程序被暂停服务。微信表示,采用小程序从事电子烟等烟草制品销售服务,涉嫌违反了《微信小程序平台...

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医享汇专家:腰痛不可怕,可怕的是不懂康复的方法!
现代人由于长期的久坐、锻炼方式不当、外伤、劳累等因素,腰痛正成为目前最困扰人类的常见疾病之一。 医享汇专家:腰痛不可怕,可怕的是不懂康复的方法! ...

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运动爱好者的福音!—— 医享汇,您身边的康复管家!
2017年,新闻曾报道过中国女排总教练郎平在美国完成第12次手术的新闻,但是术后并没有回国,而是接受了漫长的“康复训练”。 运动爱好者的福音!—— 医...

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聊聊运动中常见的伤痛及预防措施
01肌肉痉挛(抽筋) 当气温较低,或运动前准备活动不足,小腿肌肉受到冷的刺激易诱发抽筋。 聊聊运动中常见的伤痛及预防措施 出现脚抽筋不要慌...

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减肥吃素?吃这几种蔬菜等于“喝油”!
马上就到夏天了,很多人看着在冬天胖起来的肚子,胖起来的大腿,胖起来的脸和没胖起来的胸····· 暗暗下决心,不能吃肉了,要多运动了······· ...

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52岁女子健身房猝死,索赔100万,运动猝死可能性有多大?
前不久,在上海的一家健身房中,一位52岁女子在健身房跑步机上锻炼时突然摔倒,随后在热心群众,会所工作人员的帮助下赴医院抢救,最终抢救无效死亡。 52岁...

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明星们都在用!最全弹力带实用教程!
无论是在明星的健身房,还是在职业运动员的训练馆,还是很多热爱瑜伽的女性家中,我们都会经常见到这个东西: 明星们都在用!最全弹力带实用教程! 弹力带。...

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85%的成年人都有颈椎曲度变直,还能再“弯”回去吗?
作为国内运动康复、疼痛康复的第一平台,医享汇汇集了国内众多康复领域的专家学者,每天都会收到很多来自各地的咨询。 85%的成年人都有颈椎曲度变直,还能再...

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在中国,有2.3亿人有这个病,却一直不被重视!
在美国有5000万人有耳鸣。而在中国,据不完全统计,至少有2.3亿人存在耳鸣。 耳鸣通常在中老年人中多发,近些年,儿童和青少年的耳鸣发病率也逐年升高,...

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戒烟后,身体会发生哪些变化?
当你发誓要戒烟,无论成功与否,你便要开始艰难的度过一段时间。 戒烟会发生什么? 你如何度过接下来的几个小时和几天? 你需要实用的策...

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